夏は冷房による冷え症悪化に注意!
冷え性と言えば、寒さが厳しくなる冬ならではの悩みだと思っている方は多いはず。
しかし、暑い夏ならではの冷えに関する悩みもあります。
そう、冷房です。
暑がりの男性と同じフロアで働かなくてはならない内勤の女性など、
部屋の温度を自分の希望でコントロールできない場合に多く見られます。
デパートや映画館など、
強めの冷房を利かせているところでも夏の冷え性は発生しやすいですね。
どうしても冷房が強い場所に滞在しなくてはならないときは、
カーディガンやひざ掛けを持参する、冷たい飲み物や食べ物は控えるなど
意識して冷え対策を行う必要があります。
体温が1度下がると免疫力は30%落ちるとも言われています。
慢性的な症状でお困りの際は、
冷え症にも効果的なリンパマッサージも試してみてくださいね。
神奈川県横浜市の『リンパ療法センター 日吉駅西口』では、
リンパデトックスと骨格矯正によって身体の状態を健康に導く
「新リンパ療法」を提供しています。
カウンセリングからアフターフォローまで、
お悩みやその日の体調に合わせて最適な施術をご提案します。
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皆さまのお越しを心よりお待ちしています。
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